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      健康*飲食100條-第五篇_新聞資訊 - 臺州登尚機電有限公司

      健康*飲食100條-第五篇

      發布日期:2023-03-10瀏覽量:1246次

      82、剛買的水果不能立刻放入冰箱,因為低溫會抑制果酵素活動,沒有辦法分解殘毒,應該放個一兩天后再放入冰箱。

      83、在洗碗水中放幾片檸檬皮、橘子皮、或幾滴醋,能消除洗碗碟上的異味且增加瓷器光澤感。

      84、礦泉水中含有益物質和游離的二氧化碳,但如果飲用過多也會影響胃液和膽汁分泌,從而導致體內酸堿失調。

      85、用完的香水瓶、帶有香味的化妝水瓶不要立即扔掉,可以把他們的蓋打開,放在衣箱或衣柜里會使得衣物變得香氣襲人。

      86、液態奶包裝的主要成分是聚乙烯它在高溫時會分解,有毒物質滲到牛奶里也會危害身體健康,所以牛奶不要連袋加熱。

      87、胃寒疼痛時,可以用生姜少許,加水煮沸,趁熱服用。對胃口不好、消化不良的群體,頗為有限。

      88、柚子的果皮,可以降低血液的粘稠度,減少血栓形成,非常適合中老年人食用。

      89、咀嚼可以提高孩子注意力,在學習、備考或運動時讓孩子咀嚼口香糖有助于提高注意力和警覺性。

      90、秋燥容易傷肺應該多吃潤肺生津的食物,鼻出血可以飲用茅根茶;咳痰帶血,可以飲用藕節泡茶或者耦節煲湯。

      91、淺色的皮靴容易弄臟,擦鞋時先用檸檬汁涂在鞋面上,再擦鞋油,或者用牙膏刷,都會光亮如心。

      92、衣襪上如有汗臭味,可以把洗凈的衣服和襪子放入加有少量食醋的水中漂洗一遍,就能除衣、襪的異味。

      93、脊椎疾病患者一側睡,脊椎的壓力最輕,但容易壓迫血液循環,可以在雙腿間夾個枕頭。

      94、冬季室內因濕度不夠易誘發疾病,應配備加濕器,或是在室內養幾盆水仙花也能起到增加濕度的作用。

      95、剛油漆過的墻壁或家具會有濃烈的刺激性氣味,需要在室內放兩盆冷鹽水,只需幾天氣味便可消散。

      96、皮膚在秋天比夏天更容易曬黑,秋天的離子層濃度比夏天稀,但紫外線更強,更加須要防曬。

      97、做魚時應多放些姜,姜可緩和魚的寒性,解腥,幫助消化;;燒肉時多放些花椒,花椒有助暖的作用。

      98、做豆腐時不可放蔥,蔥里的草酸容易和豆腐里的鈣質結合成草酸鈣,會破壞豆腐的營養成分。

      99、火腿不能放入冰箱儲存,因為這樣火腿的水分會結冰,脂肪析出,腿肉結塊或松散,肉質變味,極易腐。

      100、讓人體感到愉悅的十種食物:深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥面包、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。

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